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Les 5 types de boissons qui peuvent vous aider à abaisser votre tension artérielle.
L'hypertension artérielle se manifeste lorsque la pression sanguine au sein des artères augmente, forçant le cœur à redoubler d'efforts pour pomper le sang dans les vaisseaux sanguins. Il est donc impératif de faire contrôler régulièrement sa tension artérielle pour éviter toute complication, telle que les maladies cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux.
Généralement, l'alimentation constitue le premier moyen pour faire face à l'hypertension artérielle (hypertension). L'adoption d'un régime adapté peut aider à maintenir votre tension artérielle dans une plage saine sans les effets secondaires causés par les médicaments.
Il existe 5 types de boissons différents qui peuvent aider à abaisser votre tension artérielle :
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