Avez-vous déjà remarqué que le seul organe du corps qui pense est souvent celui auquel on pense le moins?
Nous nous inquiétons tous pour notre santé, notre apparence, notre alimentation,etc. Mais faites-vous attention à l'organe le plus vital qui contrôle votre corps ? Garder votre cerveau en forme et en bonne santé est tout aussi important que de garder votre cœur ou d'autres organes en bonne santé.
Voici quelques habitures qui peuvent nuire à votre cerveau :
Il existe des éléments qui sont très utiles dans le traitement de la neuropathie et qui contribuent au bon fonctionnement du système nerveux. En voici quelques uns :
Les aliments riches en vitamines B comme :
La viande
Les fruits de mer
Les œufs
Les produits laitiers faibles en gras
Les céréales enrichies
Les légumes
Acide alpha-lipoïque pour la neuropathie :
L'acide alpha-lipoïque est un antioxydant qui peut être utile dans le traitement de la neuropathie causée par le diabète ou le traitement du cancer. On dit qu'il abaisse la glycémie, améliore la fonction nerveuse et soulage les symptômes inconfortables dans les jambes et les bras.
La N-acétyl cystéine pour la neuropathie :
La N-acétyl cystéine est une forme de cystéine. C’est un antioxydant et un acide aminé. Ses nombreuses utilisations médicinales comprennent le traitement de la douleur neuropathique et la réduction de l'inflammation.
La N-acétyl cystéine ne se trouve pas naturellement dans les aliments, mais la cystéine est présente dans la plupart des aliments riches en protéines.
