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Être enceinte et suivre un régime végétarien : bonne ou mauvaise idée ? Ce mode d’alimentation peut-il impacter votre santé ou celle de votre bébé ? Quels sont les aliments à privilégier pour maintenir une alimentation équilibrée ? Quel suivi réaliser auprès de votre gynécologue ?
L'importance du Fer pendant la grossesse
Au cours des 9 mois de grossesse le besoin en Fer devient très important et malheureusement le corps ne peut en fabriquer. Pour satisfaire ce besoin alors, il est indispensable de consommer davantage les aliments riches en Fer.
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