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Diversification de l'alimentation des bébés : à quel âge introduire les aliments ?


Pour la plupart des bébés, le lait est en mesure de répondre à la totalité de leurs besoins nutritionnels jusqu'à ce qu'ils aient atteint l'âge de 6 mois environ.

Ainsi, l'âge idéal pour introduire les aliments complémentaires" est fixé à 6 mois. Toutefois, certains professionnels de la santé préconisent parfois de commencer à les proposer aux bébés entre 4 mois et 6 mois.

Entre quatre et cinq mois, il est possible d'introduire "une cuillère à soupe de céréales infantiles" ou un peu de "purée de légumes" et de "fruits dans le lait". Au bout de 6 mois, il est possible de commencer à substituer à l'une des prises quotidiennes du biberon par "une collation" (compote, légumes...) ou un biberon de lait infantile avec des céréales instantanées. On peut proposer au bébé des légumes bien cuits et finement mixés (carotte, courgette, potiron, haricots verts, brocoli, potiron...), ainsi que des purées de fruits (pomme, poire, banane, coing, abricot, pruneau...) et des viandes ou poissons mixés.

Contrairement aux idées reçues, l'introduction précoce des aliments prévient le risque d'allergie. Plusieurs études montrent que l'introduction d'aliments tels que les œufs, le blé ou les arachides dès l'âge de 4 à 5 mois réduit la probabilité de développer des allergies à l'âge de deux ans.

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Herpès buccal ou "bouton de fièvre" : Comment le reconnaître? Comment le traiter?


L'herpès est un virus très contagieux qui reste dans l'organisme toute la vie.

Dès qu'il pénètre dans l'organisme, ce virus attaque les cellules nerveuses de la zone affectée. Ensuite, il reste dans le ganglion lymphatique pour une assez longue période. A cause de facteurs tels que le stress, le virus peut se réactiver, se multiplier et franchir les fibres nerveuses pour atteindre la surface de la peau. Il provoquera ainsi une lésion, appelée bouton de fièvre.

Quelques signes annonciateurs de l'herpès labial :

  • une sensation de chaleur localisée
  • des picotements
  • des démangeaisons

Soyez vigilants, dès ces premiers signes, il faut consulter un médecin, l'herpès est contagieux !

Dans le cas de l'herpès simple, il convient d'appliquer un traitement antiviral local dès l'apparition des signes annonciateurs (sensation de brûlure, picotements). Comme ça, il sera plus efficace pour prévenir la multiplication du virus. Ainsi, il diminuera à la fois la durée de la contagion et la puissance de l'herpès. Cependant, ces traitements ne peuvent pas prévenir les récidives. Le rôle des antiseptiques est controversé, bien qu'ils soient utiles pour assécher et protéger contre la surinfection. En revanche, les crèmes à base de cortisone doivent être évitées. 

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