7 habitudes néfastes pour le cerveau que vous devriez arrêter de faire maintenant :
Avez-vous déjà remarqué que le seul organe du corps qui pense est souvent celui auquel on pense le moins?
Nous nous inquiétons tous pour notre santé, notre apparence, notre alimentation,etc. Mais faites-vous attention à l'organe le plus vital qui contrôle votre corps ? Garder votre cerveau en forme et en bonne santé est tout aussi important que de garder votre cœur ou d'autres organes en bonne santé.
Voici quelques habitures qui peuvent nuire à votre cerveau :
- La consommation excessive de sucre
- Le manque de sommeil
- La lecture de musique forte avec des écouteurs
- Une faible consommation d'eau
- La nourriture excessive
- La couverture de tête en dormant
Retrouvez notre sélection de Neurologie à votre service
Nos partenaires
